Este é um recurso terapêutico para explorar a relação com a comida de forma mais consciente, acolhedora e sem julgamentos. A ferramenta observa sinais de fome e saciedade, distração, influência do ambiente, respostas emocionais e padrões de desinibição alimentar.
O objetivo não é classificar ou culpar, mas oferecer uma leitura clínica e prática do comportamento alimentar, com sugestões personalizadas a partir dos resultados. Em casos com histórico de transtorno alimentar, a interpretação deve sempre ser integrada ao contexto da pessoa e ao acompanhamento profissional.
Com carinho,
Paula.