Você sente que está sempre cansado(a) depois de usar redes sociais?
Pode ser sobrecarga mental digital, e é hora de cuidar disso Você pega o celular para “dar uma olhadinha rápida” no Instagram, TikTok ou Twitter. Quando percebe, se passaram 40…
Tag: celular
Como ficar menos tempo no celular
O tempo gasto no celular tem sido uma preocupação e um obstáculo para muitas pessoas. Tanto que ouvimos falar até na possibilidade do uso do celular ter se tornado um…